1. 解冻:将冰冻饺子从冰箱中取出,放入菜篮子里,下面放一菜盆,倒开水解冻一分钟左右。将开水倒掉,放一边将水滴干约2分钟,这样可以让饺子皮和馅料更易熟透。
2. 准备平底锅:将平底锅洗净,抹布擦干里面的水。中火,待锅内水分都蒸发后,倒入少许食用油。
3. 煎饺子:油热后,将解冻好的饺子快速倒入,像厨师一样将炒锅甩几下,目的是让每一个饺子都裹上一层油。然后倒入半碗开水(口味重的可以往里面撒适量的盐和花椒粉,这样味道会更香)。
4. 盖锅盖:盖上锅盖,小火,约5~8分钟。
5. 翻面:待锅里的水基本被饺子吸收或者蒸发得差不多了,用木铲子轻轻的翻饺子,至二面都炸到焦黄即可,切记不能炸糊。
6. 出锅:煎好的饺子放在厨房用纸上吸去多余的油,即可出锅食用。
这样煎出来的饺子健康又美味,饺子馅有少许汤汁且都已熟透,饺子外含油特别少。